EMDR
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing:眼球運動による脱感作と再処理法)


 EMDRは、適応的情報処理モデルに基づき、所定の手続きにより行われる複雑な心理療法です。通常、心の処理システムが正しく機能している場合、私たちは、さまざまな体験から有益な情報を学ぶことができますが、大きな不安、ストレス、怒り、恐怖等が長期にわたって続いた場合、このような負の体験が解決されないと心身に大きな影響が出てくることがあります。
  EMDRは、不安、ストレス、トラウマを克服するために適した心理療法であり、APA(American Psychological Association:米国心理学会)、米国国防省、北アイルランド保健省等によりPTSD(Post Traumatic Stress Disorder:心的外傷後ストレス障害)の治療に有効であると認められていますが、だれにでも適した選択肢というわけではなく、実際の治療にはEMDRの公式トレーニングを受けた心理士を慎重に選ぶべきであるとされています。
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